整理収納アドバイザーとして働きながら、3人のお子さんを育てている、ひでさん（45歳）。仕事や育児・家事に追われながらも心に余裕を持つ秘訣は、「隙間時間で、自分を甘やかすこと」だそう。ひでさんに、自分時間のつくり方やリフレッシュの仕方を伺いました。「24時間完璧な母」になろうと縛られていた過去子育てに仕事にと忙しい日々、なかなか自分の時間を確保できずに悩んでいませんか？ひでさんもかつてはそんな1人でした