献立のメインになるお肉料理。焼いたり炒めたりするほか、ヘルシーに「ゆでる」のもおすすめ！共働き料理家のぐっち夫婦に、簡単でおいしいゆで鶏のレシピを教えてもらいました。「ゆでるだけ」で食べごたえ抜群のおかずに！今回は、ゆでた鶏もも肉にネギソースをかけて完成のメインおかず。焼いたり炒めたりしないので、火の前に立つ時間が短くてすみますよ。