「なんだか人間関係がうまくいかない」と感じたときにまずすべきこととは？（写真：Pangaea／PIXTA）人間関係にはいつだって悩みがつきものだ……。そう考える人に、臨床心理学者リンジー・C・ギブソンは著書『親といるとなぜか苦しい』のなかで次のように警鐘を鳴らす。「いい人間関係を築くにはそれなりに努力も忍耐も必要だろう。だが“そういうもの”などと考えるべきではない」。人間関係がうまくいかないときは、目を覚ます