年齢を重ねると身体機能や認知機能の衰えを感じるという方は多くなります。なかでも、健康寿命に大きな影響を与える「フレイル」は、高齢者にとって注意が必要な状態のことです。「対策すればフレイルの予防は可能？」「フレイルになってしまっても改善はできる？」という疑問に対して、鹿児島大学教授で理学療法士の牧迫先生に詳しく解説していただきます。 フレイルとは？ 要因や症状について 編集部 「フレイル」とはどの