肥満はさまざまな生活習慣病と強い相関がありますが、抗加齢学、つまりエイジングケアの側面からも、適切な体重コントロールが推奨されています。エイジングケアのためにおすすめのダイエット方法を、内科医であり日本抗加齢医学会専門医でもある渡邊先生（渡邊内科クリニック院長）に聞きました。 エイジングケアってなに? 美容の分野ではないの? 編集部 「エイジングケア」について教えてください。 渡邊先生 「