スポーツの試合などで思うような結果を出せなかったという経験をしたことがある人も多いのではないでしょうか？ 実は、パフォーマンスは試合前のコンディショニングに左右される部分が大きいそうです。世田谷総合鍼灸整骨院の島崎先生に、その理由と対策を教えてもらいました。 試合前後のコンディショニングって何のため？ 編集部 試合前後のコンディショニングという言葉をよく聞きます。そもそもコンディショ