メールや調べものだけでなくSNSや動画視聴なども、スマートフォン1つでなんでもおこなえるようになりました。しかし、便利になった反面、肩こりや首こり、目の疲れなど、スマホの使い過ぎによる体の不調も増えてきています。今回は、スマホの操作でとくに負担のかかる指にフォーカスを当てて、「よこやま整形外科 手とリウマチクリニック」の横山先生に解説していただきました。 最近よく聞く「スマホ指」と