年齢を重ねるにつれて、生活形式も変化していきます。高齢者向け団地で暮らす73歳の小笠原洋子さんは、「持たない暮らし」を実践する中で手放した習慣があるそうです。ここでは、小笠原さんが「やめた」という4つの習慣をご紹介します。持たない暮らしで、手放した習慣4つ持たない暮らしをすることで、これまで当たり前だった習慣を手放すことも。●1：遠出をすることを手放し、「近場を楽しむ」緑いっぱいの道を歩くだけで爽快で