by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 昨年、75歳以上の医療費の自己負担割合が従来の1割から2割に引き上げられた
- 老後の医療費をどう抑えるか、などを考えておくことが安心につながると医師
- 食事は腹八分目にする、適度な運動を毎日続ける、などが健康の秘訣だという
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