夏休みや休暇中、おいしいものを食べすぎちゃった人も多いのでは？普段の料理で少しカロリーを控えてみたいもの。低カロリーで食べごたえもあり、ダイエット中の方の強い味方と言えば、「こんにゃく」。今回は、共働き料理家のぐっち夫婦に、こんにゃくを使った簡単な炒め物を教えてもらいました。うま味たっぷり！鶏もも肉とこんにゃくの炒め物今回は、こんにゃくを使ってヘルシーにボリュームアップした炒め物をご紹介します。