体は一つ。つながっているんです 体の歪み、気になりますよね？いつも同じ姿勢を取ることが多い人、片側の肩ばかりにバッグをかけている人、関節が軟らかすぎる人など、体が歪む要素って少なくありません。その解消のためには、いろいろな方法が言われていま … "簡単なのに効果絶大！体の歪みを整える足指エクササイズ" の続きを読む