気温が高くなると、無性にサッパリとしたものが恋しくなりますよね。そこで今回は、サッパリと味わえる主食レシピを5つご紹介。出典：E・レシピいずれも初夏から夏にかけてピッタリのレシピです。美味しい料理を食べて、蒸し暑い季節をヘルシーに乗り越えたいですね。■清涼感あふれる！コクがあるおろしダレをかける「サッパリ冷しゃぶうどん」出典：E・レシピサッパリとしたうどんが味わいたくなったら、作りたいのがこちらの