自粛生活が長引き、自宅で3食作るのは「もう限界！」と思ってしまうことってありますよね。食事において、多少の手抜きをすることも大切です。そこで今回は、冷凍保存ができる、お助けレシピ5選をご紹介。作って冷凍保存しておけば、いつでも食べられるのでイザというときに役立ちますよ。■自由にアレンジ可能！冷凍保存できる鮭のみそ漬け出典：E・レシピ魚を美味しく味わいたいのなら、こちらのレシピがピッタリ。冷凍保存で