新生活が始まり、新しい出会いが増える時季です。ダイエットを始めようとする人も多いのでは？まずは続けやすいことから実践してみるのがいいですね。「強めの圧で冷たくかたまった脂肪細胞や筋肉をほぐすと、ぐんとやせやすい体になるんです」と話すのは、美容家で発案者の千波さん。詳しく教えてもらいました。 冷たくかたまった脂肪細胞や筋肉をほぐせば、ぐんとやせやすい体に！部分やせに効く！「脂肪ほぐし」で代謝アップ