突然ですが、毎日忙しく働く皆さんは、普段どのようなランチを食べていますか？筆者はガッツリ食べる派なので、からあげ弁当やハンバーグ弁当が定番です。そのため、お昼がサラダやスープだけという人を見かけると、「え、それだけで足りるの？」と思ってしまいます。以前に、お昼時にコンビニのサラダとカップスープを食べている女性に対して、ついつい「えっ、お昼それだけ！？お腹空いちゃうよ！？」と、心の声をつい口に出して