良質なたんぱく質が豊富でお手頃価格がうれしい「はんぺん」。栄養満点なコスパ最強食材なのに、おでんのイメージが強くて意外とレパートリーが少ないのでは？はんぺんはおでんだけじゃない！ということで、ガッツリメインおかずから副菜まで、幅広いはんぺん料理を集めました。ごはんやおつまみ、お弁当にも大活躍間違いなしです！はんぺん、活用してる？低脂肪で豊富なたんぱく質やカルシウムを含み、栄養満点なはんぺん。焼く、