“傷のように目に見える”、“骨折のようにレントゲンで画像に映せる”、それができないのがストレスです。新生活が始まり、環境の変化などで当の本人ですら気が付かないうちにストレスをため込んでしまう、なんてことはよくあります。ストレスを溜めやすい人とそうでない人との違いはなんでしょうか?筆者がこれまで行ってきたカウンセリング、その中でみてきたストレスを溜めやすい方によくあることとして、“ 考え方 ”にいく
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“傷のように目に見える”、“骨折のようにレントゲンで画像に映せる”、それができないのがストレスです。新生活が始まり、環境の変化などで当の本人ですら気が付かないうちにストレスをため込んでしまう、なんてことはよくあります。ストレスを溜めやすい人とそうでない人との違いはなんでしょうか?筆者がこれまで行ってきたカウンセリング、その中でみてきたストレスを溜めやすい方によくあることとして、“ 考え方 ”にいく