実は高カロリーな夜食メニュー 2016年10月9日 20時1分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 夜食を食べるときに注意したいメニューを紹介している お茶漬けは250kcalを超える場合もあり、ご飯の量を調節すべきという はるさめヌードルは80%が糖質を含んでおり、血糖値を上げるとのこと 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。