10キロダイエットに成功した女性が明かす「飲み会ルール」
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 10キロのダイエットに成功した女性の「飲み会ルール」を紹介している
- 炭水化物は抜くなど具体的な目標を決める、カロリーオフでも飲み過ぎない
- 歯ごたえのある野菜を最初に食べ満腹感を高めるの3つ
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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