カリフラワーやブロッコリーで体重減 ハーバード大学の研究チームが調査SnapDish

カリフラワーやブロッコリーで体重減 ハーバード大学の研究チームが調査

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • ハーバード大学の研究チームが「野菜のダイエット効果」を調査した
  • カリフラワーやブロッコリーなどは体重を減少させることが判明
  • とうもろこしなど、でんぷん質が豊富な野菜は太りやすいという
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