「マズいけど、健康に良さそうだ」とは、よく聞く言葉。特に、体に気を使っている人が飲むスムージー辺りは、健康を優先しているだけにかなり青臭そうなイメージがあります……。でも本音を言えば、おいしいにこしたことはない。「健康」と「味」が両立できたら、最高ですよね？というわけで、今回は緑黄色野菜「ケール」をご紹介しましょう。実はこれ、「マズい、もういっぱい！」のCMでおなじみ青汁の原料なんです。ちょっと、ち