花粉が舞ったり汗ばむ日が増えてきたり、と意外とメガネは汚れています。とはいえ、メガネのお手入れってちょっと面倒そう。でもご安心を。たったの3ステップでピカピカに。きれいにしておくと気分もいいし持ちもよくなり一石二鳥！　そんなメガネのお手入れ方法について、メガネと帽子専門のスタイリスト里和（さとわ）さんに教えてもらいました。

メガネの正しいお手入れはたったの3ステップ

面倒に感じるメガネのお手入れですが、たった3つのステップでピカピカになります。その3ステップとは、

【写真】メガネは「中性洗剤」で洗ってOK

1：表面の汚れを流す

2：洗う

3：拭く

食器洗いと同じです(笑)

ただ、ちょっとした注意点もありますので、各ステップごとに説明していきますね。

ステップ1：表面の汚れを水で流す

メガネのお手入れでやりがちなのが、いきなり布で乾拭きすること。しかも、洋服の端を使ってゴシゴシ…。やってしまいがちですよね。

じつはこれはNG！　いきなり布で拭くと、ホコリでレンズやフレームに小さな傷がついてしまうことがあります。

拭く前にやらなければいけないこと、それが、お水で表面の汚れを流すことです。

「え？　メガネって濡らしても大丈夫なの？」と心配になるかもしれませんが大丈夫です！　しかも、水道水でOK！

ただし、1つ注意点が。それは、必ずお水を使うことです。お湯だとレンズのコーディングがひび割れてしまったり、フレームが傷みやすくなったりなど、メガネの寿命を縮めてしまいます。

ステップ2：「中性洗剤」で洗う

皮脂汚れが気になる場合は、メガネを洗剤で洗います。洗い方はとっても簡単。

メガネか指に洗剤を1滴分ほど付けて、指の腹で優しくなでるだけ。傷つくことがあるのでスポンジは不要。これで十分きれいになります。そのあとは、“お水”で洗い流してくださいね。

ここで注意したいのが、洗剤の液性。“中性洗剤”を使ってください。ご家庭にある食器用洗剤などで大丈夫です。

ただ、洗剤の中には弱酸性や弱アルカリ性のものもあり、使い続けるとレンズのコーティングを劣化させてしまうことが…。必ず容器裏側に書いてある液性欄で“中性”かどうか確認してくださいね。

もし心配でしたら、メガネ専用クリーナーがあります。ドラックストアなどで数百円ほどで購入できますので、そちらを使うと安心です。

ステップ3　拭く

ステップ2で洗剤を洗い流したら、あとは拭くだけ！

ここでも、ゴシゴシ拭くのはNG！　特にタオルなど繊維が太いもので拭くと、細かな傷がついてしまうことがあります。

水分を拭くときは、ティッシュなどでこすらずに抑えるようにして水分を吸収させ、仕上げにメガネ拭きで軽くふいてください。

鼻あてなどの細かな部分は、無理に拭こうとすると壊れてしまうことがあるので、メガネを広げたまま上下裏返して、しばらく置いて全体を乾かしてくださいね。

外出から帰ってきて手を洗う時や、夜の歯磨きのタイミングに合わせると、洗い忘れがありませんよ。

メガネの正しい交換時期って？

お手入れしていても、いつか寿命がやってきます。その目安をいくつか紹介しますね。

・フレームが変色する

セルフレーム（プラスチック製のフレーム）でありがちなのが、フレームが白っぽくなってくること。ずっと使っていると、表面に細かい傷ができたり、汗や皮脂で変色してしまうことがあります。

使い始めて数年経っている場合は素材が劣化している可能性もあるので、買い替え時かも。磨けばきれいになることもあるので、まずは購入したメガネ屋さんで相談してみて。

・レンズコーティングのひび割れ

レンズの汚れが洗っても拭いても取れない…。それ、汚れじゃなくてレンズ表面の「コーティングのひび割れ」かもしれません。このひび割れをクラックといいますが、そうなると元に戻すことができず、レンズ交換するしかありません。

ただし、普通に使っているだけなら、かなり使い込まないとそこまでにならないので、おそらく視力も変化し度が合わなくなってる可能性大です。検眼も兼ねてレンズ交換をしてもらいましょう。