高価な最新ボディケアアイテムを、美容のプロが実践してレビュー！ポイントは筋肉に効く「EMS」機能。

ドライヤー、美顔器、健康器具――。髪や肌、体に一歩踏みこんだケアができる機能が充実する一方で、高価な買い物だから、と購入の決心がつきにくいのも事実です。今回は、注目のビューティギアを美容のプロが試して実力をチェックしました。ヘア＆メイクアップアーティスト・山本浩未さん、ビューティライター・片岡えりさん、雑誌『婦人公論』美容担当Kの3名が選ぶ実力派アイテムとは――自分にとって必要で便利か、使いこなせるかの判断材料に役立てて！（撮影◎目黒智子（人物）　取材・文◎片岡えり）

【写真】MYTREXのメディネックを試す山本さん「じんわり温感に加え、ググッとストレッチされて首が伸びる感覚があります」

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筋肉を鍛える、緩める健康家電

山本　『婦人公論』世代は、健康が美や生活の幸福感に直結するから、ボディケアも活用したい。

片岡　それならまずSIXPADのフットフィットを。足裏とふくらはぎの筋肉を鍛えるEMSです。山本　うわーっ！　刺激がすごい。これ、めちゃくちゃ効く。

SIXPADのフットフィット

片岡　足裏の筋肉は転ばない正しい歩行に必要だし、ふくらはぎは血液を心臓に送るポンプ役でもあるので、全身の健康にもかかわるんです。筋肉強化に最適な20Hzの周波数と、緩める4Hzを組み合わせたプログラムも信頼できます。

山本　私が出張先にも携帯するほど手放せないのが、ドクターエアのエクサガン ハイパー。手のひらサイズなのにパワフルで、全身の筋肉疲労や凝りをほぐすのにちょうどいい。アタッチメントをつけ替えて顔にも使っています。

⚫︎用語解説【ＥＭＳ】
電気的筋肉刺激（エレクトリカル・マッスル・スティミュレーション）の略。動かしにくい筋肉を電気の力で刺激し、収縮させる。周波数によりアプローチする筋肉の深さや目的が変わる。筋肉の強化、緊張や凝りをほぐしたい時に

【 ボディケアアイテム　試したのはこれ 】

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SIXPAD フットフィット3ヒート ￥74,800／MTG足を乗せるだけで、足裏、前すね、ふくらはぎの筋トレが可能。20Hzを15分間など目的別EMSプログラムで、鍛えたり緩めたり。ヒーター機能もあり。

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エクサガン ハイパー ￥13,750／ドクターエア１分間に650〜3000回のパワフルな振動で筋肉にアプローチ。3種のアタッチメントをつけ替えて顔やポイント刺激も。軽量コンパクトな220g。

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健康家電は未来への投資

K　価格が手頃なので、プレゼントにもいいですよね。首の凝りに効きそうなMYTREXのメディネックはどうですか？

山本　じんわり温感に加え、ググッとストレッチされて首が伸びる感覚があります。首に当たる部分がもう少し軟らかかったら、もっと気持ち良かったかも。

K　最後は骨盤底筋群を鍛えるMYTREXのアクアキュット。お風呂のなかで使う器具です。

山本　尿もれの原因になる骨盤底筋群の緩みは、正しく鍛えるのが難しいんです。だからこれは便利。

片岡　水中だから電流も伝わりやすいし、湯船のなかで座るだけなら習慣にできます。

K　美容ギアが総じて、昔より使い方が簡単になり軽量化されているのに、機能は優秀になっているのを実感できました。

片岡　ある意味、超高齢社会に合わせた進化なのかもしれません。

山本　頑張らなくても、快適できれいになれる。使いこなせたら、賢い買い物になるはずです。

【 ボディケアアイテム　試したのはこれ 】

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MYTREX メディネック ￥27,500／創通メディカル凝って縮こまりがちな首を集中ケア。3段階の温熱で温めて緊張をほぐし、EMSで筋肉をゆるめ、牽引で首のカーブを整える。リモコンで操作も簡単。

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MYTREX アクアキュット ￥22,880／創通メディカルお風呂のなかで、お尻の下に置いて座るだけの手軽な骨盤底筋トレーニング。１回約15分間座れば、鍛える＆休ませるEMSプログラムにより効率よく刺激。

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※記事内の商品価格はすべて税込です