フライパンだけでつくるサムギョプサルご飯。ラクしてがっつりうまい
ゴールデンウィーク真っただ中ですね。家族みんなでごはんを食べる機会も多いと思いますが、レパートリーに頭を悩ませている人もいるのでは? 今回は、共働き料理家のぐっち夫婦に、ゴールデンウィークのごはんにもぴったりの簡単レシピを教えてもらいました。
初夏にがっつり!サムギョプサルのせご飯
ゴールデンウィークにもぴったりの、簡単にできて家族も喜ぶがっつりごはん! フライパンひとつ、包丁いらずでできちゃう一品です。
焼き肉のたれに漬け込んだ豚肉を焼いたら、同じフライパンで炒めたご飯の上にレタスと一緒にのせるだけ。あとはキムチをのせればサムギョプサル風ごはんの完成です! フライパンごと食卓に出せば、洗い物も少なく、各自で取り分けられるのでお母さんもラクちんです。
●フライパンで簡単!サムギョプサルのせご飯
【材料(4人分)】
豚バラ肉(焼き肉用)300g (※サイズが大きい場合は調理バサミでカットする)
白菜キムチ 80g
あたたかいご飯 600g
白いりゴマ 小さじ1
サニーレタス 3枚
焼き肉のたれ 大さじ4
ゴマ油 大さじ1
【つくり方】
(1) ポリ袋に豚バラ肉、焼き肉のたれを入れて揉みこむ。
(2) フライパンにゴマ油を中火で熱し、(1)を入れて両面焼く。
焼き色がついたら一度取り出す。
(3) 同じフライパンにあたたかいご飯を入れて、焼き色がつくまで炒める。
(4) ご飯に焼き色がついたらフライパン全体に広げて火を止め、サニーレタスをちぎって周りにのせ、中央に(2)の豚肉をのせる。
白菜キムチを添え、ゴマをふる。みんなで取り分けて食べてくださいね。