お得なスーパーマーケット、業スーこと「業務スーパー」。安いのはもちろん、売っている食材が珍しくておいしい！　コスパがいい！　として、全国各地で人気を呼んでいます。 育児漫画家のモチコさんも、そんな業務スーパーに魅せられた1人。 今回は、モチコさんがいつも業務スーパーで買う「定番品」について教えてくれました。

業務スーパーで毎週買う定番品。シンプルに安くておいしい！

 

今回は、私が業務スーパーに行ったときにほぼ毎回買うものについて語らせてください！

 

卵や食パンなど、メーカーさえ選ばなければどこのスーパーにもある定番の食品です。もちろんこれに加えて、お肉や野菜、調味料やお菓子なんかも買っています。

一品一品クローズアップして記事にできるような変わったものではありませんが、逆に言うとその定番品をあえて業スーで買っているのです！

ではなぜこの定番品を業スーで買うのか、その理由は…。

 

シンプルに安くておいしいから！
安いけれど、安かろう悪かろうの味ではないんです！　ちゃんとおいしい。
そして驚きの値段がこちら。

安い！　近くのスーパーの半額近いものも。業スーさんありがとう…！

 

●子どもも食べられる白菜キムチで副菜が増える

 

これら定番品の中でも、とくにおすすめなのがこちら。

 

白菜キムチ。
甘みがあって、わが家の子どもたちも喜んで食べます。子どもがキムチを食べてくれると、「ちょっと野菜の副菜一品ほしいな」というときに便利！　出すだけでOKの野菜メニューです。
これでお値段128円なので驚きです。すごい、業スー。

●冷凍野菜はカット済で日持ちする時短アイテム

 

あとは冷凍庫に必ずストックしているのがこの子たち。

冷凍野菜と揚げるだけの魚のフライ！

 

冷凍野菜はそのときの気分で買うものが変わります。以前記事にもした洋風野菜ミックスだったり、和風野菜ミックス、里芋、ホウレンソウ、パプリカやインゲンだったり、ブロッコリーだったり…。このうち使いかけも含めて常時2〜3種類が冷凍庫にある感じです。

 

冷凍野菜のなにがいいって、カットしてあることと日持ちすること。忙しい日も切る作業を抜かしていきなりレンチンしたり炒めたりできるのでありがたい！　しかも賞味期限をあまり気にする必要なし。ありがたや…。

 

●揚げるだけの魚のフライはお弁当サイズが子どもにぴったり

 

そしてもうひとつの冷凍ストック、揚げるだけの魚のフライ。「お弁当用アジフライ」または「お弁当用白身魚のフライ」のどちらかをストックしています。
大きいサイズもある中、なぜお弁当用かというと、サイズが小さいので調理がラクなのと、子どもが食べやすいのと、お弁当に入れやすいから。

 

骨を取る面倒臭さも、骨を食べさせてしまわないかというヒヤヒヤもなし！　臭みもないので子どもたちも喜んで食べてくれます。

 

以上、わが家の業スー定番品でした。業務スーパーに行った際にはぜひチェックしてみてくださいね。

 

※価格は取材時のものです。
※店頭にないこともあります。