プロテイン活用ダイエットのコツ
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- プロテインを活用したダイエットの方法やコツを紹介している
- プロテインは食事に置き換えず、「間食用」として活用するのがオススメ
- ダイエットに効果的なのは、カゼインプロテインやソイプロテインだそう
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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