一度は試したい！ごまとあじで作る料理、レシピアイディア集

今回紹介するのは、ごまとあじで作った人気料理です。ごまとあじで作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。あじと茄子のゴマ醤油あえ、ごまあじ丼、あじのなめろうなどなど、どれも美味しそうですよ！ごまといえば酒、卵、人参、きゅうり、大葉などの組み合わせもありかも。ごまに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。

ごまあじ

あじと茄子のゴマ醤油あえ

レシピの食材・材料
あじ
茄子
塩
⭐️すり白ごま
⭐️醤油

あじランチ

あじのなめろう🍴

レシピの食材・材料
あじのなめろう
大葉
青ネギ
ごま

ごまあじ

あじごま

ごまあじ

ごまあじ

あじのゴマ漬け

あじフライ

ごまあじ丼

あじのごまねぎ柚子味噌焼き

豆乳バナナスムージー🍌 黒ごまきなこあじ

お魚づくし♡10/20

11.26塩サバ弁当

きょうの夜ごはん

手巻き寿司の具材あじのたたきごま醤油で味付け

もやしのゴマポン会え

レシピの食材・材料
もやし
あじのり
ごま
ゴマだれ
ポン酢

0812 今日のパパお弁当

初投稿ひものご飯べんとう

8.3生姜焼き弁当

夕食

11/5べんとう

ごまあじの刺身

あじのひと塩干し🍴ひじきの煮物🍴トマトときゅうりの麺つゆごまドレッシング

今日の夕食　あじの開き、切り干し大根の煮物、ほうれん草のごま和え、塩豚汁

さつまいもごはん豚汁あじのムニエル 柿ソースがけ白菜と小松菜のごま和え

れんこんとかぼちゃのこってり炒めの晩ごはん♪

0417 今日のパパお弁当

1歳児ご飯

そうめんとおいなりさん

和食晩御飯

11.25 夫★年中娘弁当

Horse mackerel with sesame miso sauce まるあじ 胡麻味噌だれ

冷しゃぶ定食

本日の夕食

旦那様のお弁当

あじす＆タコ頭＆かふのシチュー＆酢の物＆春菊のごま和え

10.11チキン弁当

まごわやさしい弁当息子くん大会バージョン

12/21 今日の昼御飯(玉子屋)■醤油とごまが香る 牛肉チャプチェ・あじ塩焼・蓮根はさみ揚・小松菜と油揚の煮びたし・あさりコンニャク・わさびドレッシング添え千切キャベツ　おかずのカロリー444kcal/塩分3.6g

「一度は試したい！ごまとあじで作る料理、レシピアイディア集」のレシピと料理写真をもっと詳しく見たい方はこちら

（著＆編集：SnapDish編集部）