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医学的にも実証されつつある「笑いの効果」幸福感を多く分泌

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 医学的に実証されつつある「笑い」が体にもたらす効果を取り上げている
  • リラックスする副交感神経が優位になり、自律神経のバランスがとれるそう
  • エンドルフィンという幸福感をもたらす脳内ホルモンも多く分泌されるという
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