以前コンビニエンスストアで買える食べ物と言えば、日持ちのしないおにぎりやお弁当が主体だった。しかし、今では多種多様なお惣菜が並ぶようになり、ますますその「コンビニエンス」さが増している。そこには、長期の冷蔵保存を可能にした技術の進歩が大きく貢献しているようである。(イメージ写真提供:123RF)
サーチナ

食欲が増すこの季節 コンビニでも買える太りにくい夜食4選を紹介

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • コンビニでも買える、手軽につまめる太りにくい夜食を紹介している
  • 肌に良いビタミンCを含み、むくみを予防してくれる効果もある「甘栗」
  • 枝豆、干し芋、糖質オフのチョコレートも身体に良い成分を含んでいる

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