コストコで販売されている『オーガニックデーツ』はご存知でしょうか。

ナツメヤシの実をドライフルーツにしたもので、見た目はプルーンですが、味や食感は干し柿に似ており、とにかく甘さが濃厚！　ヨーグルトと和えると、いい感じのバランスになりますね。また、料理に使えば、コクのあるまろやかな甘さを加えられますよ〜。

コストコ｜オーガニックデーツ｜1,298円

おすすめ度 ★★★★☆

こちらがコストコの野菜コーナーで販売されている『オーガニックデーツ』。907g入って、お値段は1,298円（税込）です。

「デーツ」はナツメヤシの実。といっても、ナツメヤシ自体になじみがないかも。でも実は、オタフクお好みソースに入っていたりと、意外なところで口にしているものなんです。栄養価が高く、食物繊維も豊富なことから、最近ではスーパーフードとしても注目されています。

購入したものを数えてみると、1パックに50個入っていました。1個あたりは、17〜23gくらいの重さで26円ほど、という計算になります。

見た目は、ドライプルーンの細長い版といったところ。色合いは明るめの茶色系で、表面はそれほどベタベタしていません。

切ってみると、真ん中に種が1つ。内側の果肉はかなりねっとりとしており、触ると手がかなりベタつきます。ただ、噛むごとに形を失って崩れていく感じで、歯にくっつくというほどではありません。

その味は、けっこう甘め。プルーンのような酸味はなく、まっすぐに甘いです。どちらかというと干し柿に似た食感＆テイスト。独特の風味がかすかにありますが、素朴でナチュラルな味わいです。変な後味が残ったりしないのもいいですね。ちょっとした小腹満たしにも便利で、1〜2個つまめば満足感を得られます。

ヨーグルトにトッピングしていただくのもアリです。シリアルのサクサクとした食感と、デーツのねっとりとした歯ごたえの違いが楽しい！　また、デーツの強い甘みのおかげで、ヨーグルトの酸味が気にならず、食べやすいんです。これを朝ごはんとして習慣にすれば、栄養のバランスもよさそうですね〜。

また、デーツはそのまま食べるだけでなく、料理の材料としても有能です。カレーや肉じゃがに入れれば、まろやかな甘みとコクが深まって、よりおいしくなりますよ。あまりなじみのない食材ではありますが、ぜひ一度お試しくださいませ！

商品情報品番｜0589069内容量｜907gカロリー｜46g（2個程度）で137kcal（糖質 30g、食物繊維 3g）、総計2,699kcal製造者｜Natural Delights原産国｜アメリカ輸入者｜コストコホールセールジャパン原材料｜オーガニックデーツ（なつめやし）

※本記事の情報は掲載時点のものです。また、紹介している商品は地域や時期等によって扱っていない場合もございます。あらかじめご了承ください。