小麦などに含まれるグルテンを使わない食事療法や食品。
小麦のグリアジンがゾヌリンを分泌し「腸漏れ」「脳漏れ」を招くという
プレジデントオンライン
小麦に含まれるグリアジンが腸内環境を悪化させ糖尿病リスクを高めるという
小麦による腸内炎症がコルチゾール過剰分泌を招き副腎疲労を引き起こす
マイナス20キロ減量中に食べていたスパイスカレーなど4品を紹介
オリコンニュース
ダイヤモンド・オンライン
livedoor ECHOES
「中華房麻辣燙」はビリっと痺れるスパイスと唐辛子の辛味が効いたスープ
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