さてさて、前回から引き続き「クリスマスまでに痩せたい」特集だよ。前回は要するに「クリスマスまでに体脂肪を落とそうと思っても(落とせるけど)絶対リバウンドするから内臓の位置を調整してkgではなくcmを減らそうね」という話だったけど、今回は「痩せ体質を作る」!ステップその1を紹介するよ!■入浴が大事なのは皆わかってるシャワーより入浴が大事ってのはほとんどの『女子』が知ってるわ!でも「そんな毎日入れたら苦労
ランキング
- 総合
- 国内
- 政治
- 海外
- 経済
- IT
- スポーツ
- 芸能
- 女子
さてさて、前回から引き続き「クリスマスまでに痩せたい」特集だよ。前回は要するに「クリスマスまでに体脂肪を落とそうと思っても(落とせるけど)絶対リバウンドするから内臓の位置を調整してkgではなくcmを減らそうね」という話だったけど、今回は「痩せ体質を作る」!ステップその1を紹介するよ!■入浴が大事なのは皆わかってるシャワーより入浴が大事ってのはほとんどの『女子』が知ってるわ!でも「そんな毎日入れたら苦労