1年の中でも最も重要なのは実は「秋」のケア。というのも、乾燥＆冷えという大敵を連れてやって来る冬に向けて強い肌を作るために暑すぎず寒すぎず、ウェットすぎずドライすぎず…という秋は最適な季節なの。■食欲の秋秋の味覚といえばサンマ！良質な脂の乗った旬のサンマはお肌の潤いを守る皮脂を良質のものにしてくれるから食べなきゃ損。焼くときの匂いが気になる…という人には「ロースター」を使うというテもオススメ。また