【ADHD当事者が実践する】友人と「適度に距離を置く」方法・ベスト1ダイヤモンド・オンライン

【ADHD当事者が実践する】友人と「適度に距離を置く」方法・ベスト1

by ライブドアニュース編集部

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この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • なちゅ。氏の新刊でADHD当事者が実践する友人関係の扱い方が紹介
  • 「切る」か「我慢する」の二択を手放し距離を無段階に調整することを提唱
  • 距離を変えることはランク付けでなく互いのストレスを減らす作業だという
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