写真はイメージです　Photo:PIXTAダイヤモンド・オンライン

「和食なら健康的」は要注意…腎臓が悪い人は控えるべき“定番の一品”【医師が警告】

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 腎臓病患者向けに医師の上月正博氏が食事の減塩法について解説している
  • 和食は健康的なイメージがあるが塩分過多になりやすく、特に味噌汁が問題だという
  • 味噌汁を毎食やめるだけで約3.6グラムの削減になり大きな効果があるとのこと
記事を読む

ランキング

  • 総合
  • 国内
  • 政治
  • 海外
  • 経済
  • IT
  • スポーツ
  • 芸能
  • 女子
  1. 1. 新千歳検疫 ヤギ生肉から口蹄疫
  2. 2. 親が教育虐待 絶縁までの軌跡
  3. 3. 出川哲朗「引き際」を問われ即答
  4. 4. 中国 日本人ビザを約7倍に値上げ
  5. 5. 生活保護却下 ガーナ人が敗訴
  6. 6. 「551」関東に常設店出さぬワケ
  7. 7. 78人食中毒「本音」に怒り噴出
  8. 8. 結婚するつもりはない 2割超え
  9. 9. さんま、義太夫さん訃報に失意
  10. 10. 福山雅治「攻め衣装」にX騒然
  1. 11. 酒酔っていただけではない問題点
  2. 12. ケーキ店火災「あの人が夫」証言
  3. 13. 「スキルス胃がん」4つの症状
  4. 14. こんなことに72億円使うの? 批判
  5. 15. 芦田愛菜から天皇への言葉に絶句
  6. 16. 西武戦 選手とコーチが一触即発
  7. 17. 梅宮アンナ 出産当日に離婚決意
  8. 18. 中村江里子「再々結婚式」に反響
  9. 19. 森本レオさん 83歳で突然の死去
  10. 20. 1万5000人→237人 都市が廃墟に
  1. 1. 新千歳検疫 ヤギ生肉から口蹄疫
  2. 2. 親が教育虐待 絶縁までの軌跡
  3. 3. 中国 日本人ビザを約7倍に値上げ
  4. 4. 生活保護却下 ガーナ人が敗訴
  5. 5. 結婚するつもりはない 2割超え
  6. 6. 酒酔っていただけではない問題点
  7. 7. ケーキ店火災「あの人が夫」証言
  8. 8. 朝礼で「ファック」氷山の一角か
  9. 9. 煽り運転の末 高2男子が死亡か
  10. 10. 疲労の大本は「体のサビ」だった
  1. 11. 日本で17年間生活 他国で驚愕
  2. 12. 外国籍13人 免許更新拒否で提訴
  3. 13. サウジ「東西パイプライン」停止
  4. 14. NHK 受信料巡り滋賀のホテル提訴
  5. 15. うち泊まれ 高2が二人連れられる
  6. 16. 地震炊き出し 根拠なき情報拡散
  7. 17. 世界の数学者25人 AI巡り非難
  8. 18. 「台風のたまご」2つ発生へ?
  9. 19. 初任給「0円」100万円支払い命令
  10. 20. AEON熊本、全テナント契約解除へ
  1. 1. いのちの党 山本氏脱却を強調
  2. 2. 父の暴力で半身麻痺「母が憎い」
  3. 3. 寝るだけで賞金222万円の大会
  4. 4. 千葉豪雨 保険請求1万3000件に
  5. 5. 高市首相、自民国会対策委員長に村井英樹・元官房副長官の起用意向固める…古川俊治参院議員の初入閣も調整
  6. 6. 【横浜市長選挙】中谷一馬・元衆院議員が無所属で出馬表明　「世界最高水準の防災都市つくる」
  7. 7. 「ふっこう応援割」に専門家懸念
  8. 8. 45歳でマンション購入 女の末路
  9. 9. マンホールから水が吹き出す
  10. 10. 福岡県議長に自民議員を選出　くじ引きで、金銭授受疑惑
  1. 11. 石丸伸二氏 元職員とお泊りか
  2. 12. 無理な出勤させないよう呼びかけ
  3. 13. 裏金議員の閣僚登用に木原氏含み
  4. 14. 元カープ選手逮捕「死亡」偽装か
  5. 15. 神社の境内で無断有料ヨガ教室
  6. 16. 札幌市長選候補に自民市議を擁立　選考委投票で決定
  7. 17. 不祥事起こす企業は宗教がない?
  8. 18. 内閣改造で浮上「自民裏金議員」起用案 永田町でささやかれる入閣候補4人の名前
  9. 19. 佳子さま美しすぎる 平服に歓喜
  10. 20. 沖縄県知事選挙は１３日に投開票、選挙人名簿登録者数１１７万５９０５人
  1. 1. 中国製EV 深刻すぎる問題浮上
  2. 2. 歌舞伎町や鎌倉 路上排泄問題に
  3. 3. ノルウェーのアストリ王女が死去
  4. 4. 靖国落書き被告 中国で実刑8年
  5. 5. タイムズスクエアで女性VP刺殺
  6. 6. 靖国は「ドイツなら違法」物議
  7. 7. 台湾の夫 不倫証拠も撮影で有罪
  8. 8. ホルムズ海峡代替ルートに打撃
  9. 9. 比フェリー炎上事故 死者76人に
  10. 10. トランプ氏「投票しないと地獄」
  1. 11. 土石流の街 人形で家族を見送る
  2. 12. シカが家に迷い込みプールへ落下
  3. 13. Apple初の折りたたみ型iPhoneの名前は「iPhone Duo」、iPhone史上最大の7.6インチディスプレイがポケットに収まる新モデルの価格は36万4800円から
  4. 14. 習近平主席、インド・ニューデリーに到着　盛大な歓迎
  5. 15. 砕氷船「雪竜2号」、フランスの漂流型研究船「タラ極地ステーション」のために砕氷先導
  6. 16. ダイアナ元妃のドレス競売へ
  7. 17. SpotifyのエンジニアがClaude Codeのトークン消費を約90％削減した方法とは?
  8. 18. 中印首脳、国境問題解決に取り組むと表明
  9. 19. 北朝鮮の動きを契機に、軍事面で飛躍する日本＝中国
  10. 20. 「9.11」から25年 追悼式典開催
  1. 1. 1万5000人→237人 都市が廃墟に
  2. 2. 36歳地方移住「謎の罰金」で後悔
  3. 3. 情報商材いらぬ…副業で稼ぐ方法
  4. 4. NISA配当 銀行受取で2割引かれる
  5. 5. 税務署が動く前 内偵の手口とは
  6. 6. 定年後の健保 任意継続が安い訳
  7. 7. 偏差値40台 資産3億の母フリーズ
  8. 8. 相続済み長男 隠し子に8500万円
  9. 9. キオクシア 本当にオワコンか
  10. 10. 「iPhone Duo」で何が変わるのか
  1. 11. 羆に頭蓋骨砕かれた猟師の本音
  2. 12. dカード改悪 放置で年会費発生
  3. 13. 死後に「子に住まい継承」少数派
  4. 14. 住宅ローン 固定期間後の選択肢
  5. 15. 「ラスカー賞」に日本人4人選出
  6. 16. 入居金5億超 富裕層向け住まい
  7. 17. 繰下げ受給 70歳男性が嘆く理由
  8. 18. 基本給アップで社保増 損か得か
  9. 19. 傷病手当金 経営者の受給条件
  10. 20. 知らぬと損?dカードユーザー裏技
  1. 1. 「今夜は君と無限発射編」に驚愕
  2. 2. 「iPhone Duo」完成度がスゴい
  3. 3. SBのiPhone 18 Pro 実質2.4万円
  4. 4. 楽天SALE 注目はAirPods Pro 3
  5. 5. マリファナや野菜を自宅で簡単に育てられる全自動栽培ボックス「Leaf」
  6. 6. ドイツの超過激スプラッターがやってくる！　オラフ・イッテンバッハ監督特集上映「ゴアゾーン」新文芸坐で開催［ホラー通信］
  7. 7. 楽天モバイル iPhone 18 Pro発売
  8. 8. 戸惑うスマホ、第1位の不満とは?
  9. 9. CP＋2016で気になったもの（その2)
  10. 10. Google Pixel 8 ProとPixel 8を実際に買って届いたので製品版実機開封の儀＆外観フォトレビュー、Pixel 7とどう違うのか徹底比較してみた
  1. 11. ハロウィンの季節にぴったり！コカ･コーラ、味と色が変わる「ファンタ インスタミックス」体験
  2. 12. 11インチiPadのシルバーとブルーが売れてる　タブレット人気ランキングTOP10　2026/9/12
  3. 13. 米Motorola社『DROID X』レビュー
  4. 14. 史上最大の闇サイト「Silk Road」事件の鍵を握る「第三の悪徳捜査官」現る
  5. 15. ドコモが「iPhone 18 Pro/Pro Max」の価格発表、実質9万9990円～
  6. 16. 「あなたの人生は“アタリ”ですか？」　オリジナルホラー『ガチャ-廻世界-』2027年２月公開［ホラー通信］
  7. 17. 「AppleはiPhone Duoのディスプレイ1枚につきSamsungに3万8000円支払う」と著名リーカー
  8. 18. PayPay、スキャン方式の画面デザイン更新　支払い方法を判別しやすく
  9. 19. オフィスアプリの中に、いつの間にかAIエージェントが住みついていた【AI活用術】
  10. 20. 本日発表されたNTTドコモのFOMA「705iシリーズ」全機種全画像
  1. 1. 西武戦 選手とコーチが一触即発
  2. 2. 柔道独選手 敗者に暴行され骨折
  3. 3. 日本ハム伊藤 コーチ動作に異議
  4. 4. 小田凱人 全米決勝で零封の屈辱
  5. 5. 大谷 右上腕炎症 PO出場に暗雲
  6. 6. 松島輝空 フラッシュ妨害に賛否
  7. 7. 松井氏 張本さんの助言に反発か
  8. 8. バレー男子日本 ロス五輪に王手
  9. 9. アロンソ 現行F1ルールを猛批判
  10. 10. メッツ・ソト 怠慢走塁に批判
  1. 11. 北口榛花 やり投げ日本記録更新
  2. 12. 阪神 0.5差で甲子園８試合に臨む
  3. 13. 松井秀喜さん 19歳の反抗を告白
  4. 14. 男子バレー日本戦で「奇声」話題
  5. 15. 彩艶の獲得見送り 強豪が後悔か
  6. 16. 松井氏 張本さんへの反抗を回想
  7. 17. 松井秀喜氏の服 ギャップ萌え
  8. 18. G大阪 6戦未勝利で幹部が謝罪
  9. 19. 落合氏 張本さんへの感謝を語る
  10. 20. G大阪サポ居残り 幹部が対話
  1. 1. 出川哲朗「引き際」を問われ即答
  2. 2. 78人食中毒「本音」に怒り噴出
  3. 3. さんま、義太夫さん訃報に失意
  4. 4. 福山雅治「攻め衣装」にX騒然
  5. 5. こんなことに72億円使うの? 批判
  6. 6. 芦田愛菜から天皇への言葉に絶句
  7. 7. 梅宮アンナ 出産当日に離婚決意
  8. 8. 中村江里子「再々結婚式」に反響
  9. 9. 森本レオさん 83歳で突然の死去
  10. 10. V6解散翌朝にLINE抜けたメンバー
  1. 11. Snow Man運営の抽選方法に疑問も
  2. 12. 橋下氏 ちいかわ巡り慌てて撤回
  3. 13. 昭和の大物「干されたら借金」
  4. 14. 中条あやみ 麻薬検査中スカウト
  5. 15. 川口春奈の夫に「失格」と評価
  6. 16. 滝沢沙織 結婚&兵庫移住を初告白
  7. 17. 梅沢富美男「激怒」で降板の過去
  8. 18. ウィゴー ヒロアカコラボ見送り
  9. 19. 堀大輔氏「いびき」の釈明に賛否
  10. 20. 今田耕司との結婚の噂が流れたか
  1. 1. まさかトイレットペーパーで！？めんどうな窓サッシの掃除が一瞬で終わる裏ワザがすごい
  2. 2. 50代女性 残念な食事マナー
  3. 3. 「言ってない」言い張る人の心理
  4. 4. 離婚から20年 26歳青年とホテル
  5. 5. 妊娠30週で子宮全摘 凄絶な事例
  6. 6. 夫が借地を乗っ取り やばすぎた
  7. 7. 年収2500万円の女医、質素な生活
  8. 8. 知っておきたい片付けの落とし穴
  9. 9. 元なでしこ 山崎円美が1児の父に
  10. 10. ユニクロ新作穿いた50代女性驚き
  1. 11. 父から性虐待 15歳で妊娠し中絶
  2. 12. sacaiの世界ポップアップツアーが始まる! 第1弾はパリの限定ストア、A.P.C.やナイキのコラボ
  3. 13. 上品見えUNIQLOブラウスを絶賛
  4. 14. ルルルンの新作マスク登場！ぷりっと弾む肌へ導く高保湿フェイスマスク
  5. 15. 芯でこんろの隙間を掃除する裏技
  6. 16. 「男に介護なんてさせられない！ 介護は嫁がするもの！」と言い張る義母に妻が出した答えとは？
  7. 17. デニムが少し古く見える原因は？40代・50代が見直すべきは“裾の長さ”
  8. 18. キル フェ ボンのハロウィン限定タルト登場！かぼちゃ尽くしの秋スイーツに注目
  9. 19. みんなどんな恋バナしてる？男女でありがちな内容8選と注意したいポイント
  10. 20. イケメンbaby10歳に「目の保養」