ピッチングで大切な“一瞬の出力”を鍛える練習法とは（写真はイメージ）フルカウント

投手に不可欠な“100の出力”をどう引き出す？　低学年から土台作る「4方向ハードル」

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 野球塾代表の長坂秀樹さんが低学年向けトレーニングを推奨している
  • 4つのミニハードルを四角に並べ跳ぶ「4方向ハードル跳び」が核心で
  • 一瞬の出力と判断力を養い、投球や野手の動作向上に繋がるとのこと
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