80代、団地ひとり暮らしの「食事を楽しむ」コツ。調理は手抜きでも豊かな時間に:5月に読みたい記事

by ライブドアニュース編集部

この要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。

ざっくり言うと

  • 88歳女性がひとり暮らしの「食事を楽しむ」コツを、書籍から抜粋して紹介
  • 調理は手抜きだが、お皿1枚、箸置きひとつで豊かな時間になると説明
  • ごはんの時間をしっかり確保することで、暮らしにメリハリがつくとした

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