筋膜とは「腸詰め」？ ヨガ界隈だけでなく、体を動かす人達の間で話題の「筋膜」。筋膜リリースなど、言葉としてはよく聞くけれど、いったいどこにあって、どんな働きをしているのでしょうか？ 筋膜という言葉自体は、英語の「Fascial」が和訳された … "アンチエイジングにもつながる！？筋膜について解説！" の続きを読む