高齢者が脳トレをおこなうことで、認知機能低下に効果的と言われています。いざ、脳トレを実践しようと調べると、多くの方法が紹介されていて困ってしまう方も多いでしょう。実際にどのような脳トレをおこなうと認知症予防を望めるのでしょうか。今回は、高齢者に効果的な脳トレについて、介護福祉士の佐藤さんを取材しました。 高齢者における脳トレの効果を解説 認知症を予防することはできるのか 編集部 脳トレに認知症予