ダイエット中でも食べられる、血糖値を上げにくいおつまみを知りたいと悩んでいませんか？ 実は、低糖質で太りにくいうえお酒によく合うおつまみは、コンビニやスーパーなどの市販で簡単に手に入ります。ただし、選び方を知らないと、太りやすいおつまみを選択してしまうことも……。そこで今回は、おすすめの低糖質なおつまみとその選び方を、管理栄養士の丹羽さんに解説していただきました。 おつまみは糖質が高い