トータルゴルフフィットネス トレーナーの小宮です。今回は『 肩痛・肘痛 』に対してのゴルフトレーニングをご紹介します。ゴルファーの方で、肩や肘を痛めている方、痛めたことがある方は数多いと思います。肩や肘の痛みの原因にはスイングの動きの問題が多く関わっています。スイングに問題があると耳にすると、スキルの問題と思い練習を多く重ねる方が多いです。ですがこれは逆効果になる場合が多いです。スイングの問題は身