忙しい日のご飯は、できるだけ時短がうれしいですよね。そこで、「フライパン」と「ボウル」を使って15分で簡単に2品が完成する、鶏手羽中とパプリカのオイスター煮＆ブロッコリーの塩昆布あえのレシピを、料理研究家の市瀬悦子さんに教えてもらいました。フライパンとボウルで簡単！ほぼ15分で2品完成レシピ香ばしく焼いたあと、鍋などに移さずそのまま調理できるのがフライパンの強み。ちょっと深めのものがおすすめです。●＜フ