「お魚は食べたいけれど、いつもと違う調理がしたい」と考えている人も多いのではないでしょうか？そこで、高野豆腐を使ったサクサク触感がポイント！さっぱりと食べられる「アジの梅ジソフライ」のレシピをご紹介します。医師監修で低糖質なのもうれしい！サクサクさっぱり「アジの梅ジソフライ」レシピふっくら揚がったアジとサクサクの高野豆腐が絶妙。青ジソの香りと梅の酸味もあとを引く一品。●アジの梅ジソフライ（糖質