清涼感あふれるさわやかな甘さがおいしくて夏にぴったり！ 糖質オフがうれしい「豆腐と抹茶のババロア」を紹介します。 ダイエット中でもおなかと心がしっかり満たされますよ。料理家・ほりえさちこさんに教えてもらいました。糖質オフのひんやりスイーツ「豆腐の抹茶ババロア」 糖質が低めの豆腐でふんわり口当たりよく！豆腐パックを型にしてキュートな仕上がりに。 ●豆腐の抹茶ババロア＜1人分（1／4量）：糖質1