スマホにパソコン仕事、読書にゲーム、私たちの目は日々酷使されています。目の疲れも相当なもの。ここでは40代後半で老眼が始まったというブロガーの本多めぐさんに、目の疲れを防ぐ工夫とやめたことについて伺いました。40代からは目を疲れさせない生活に。ニュースも音声でチェック40代後半から、目の疲れがたまるようになりました。私はデスクワーカーでパソコンに向かう時間が長く、またSNSやニュースサイトを見たり、日常的