年末年始の食べすぎなどが続き、そろそろ食事に気を使いたい頃ですね。そこで、美と健康に効くレシピが人気のライフスタイルプロデューサーのAtsushiさんに、むくみの解消に効く「ごちそうサラダ」のレシピを教わりました。老廃物を排出するサラダでむくみを解消！むくみの大敵は余分な塩分と老廃物。カリウムと豊富な野菜が塩分を、レモンや酢のクエン酸と食物繊維が老廃物の排出をサポート！●ガーリックカレーシュリンプサラダ