肌がたるんでシワがくっきり、二重あごなのに、まぶたや頬はくぼんで貧相に…。まるで雪崩が発生したかのような”顔面地滑り”の原因は、「顔の骨のゆがみ」だった!?「シワやたるみ、むくみを解消するには、顔の筋肉を鍛えて骨の強化をはかるのがいちばん」と話すのは歯科医師の宝田恭子先生。手指を使って顔を刺激だけですっきり小顔になるトレーニングを教わりました。朝5分行うだけ！顔筋リフトアップトレーニング今回ご紹介す