普段の食生活において「これは食べない方がいいかな」などと、健康を配慮した食べ物・飲み物選びをする方も多いでしょう。なかには、何となくの基準で取捨選択をする人もいる一方で、カラダのことを熟知している医師はどのような食事を心がけているのでしょうか？そこで今回は、内科医をはじめ、YouTuberとしてもカラダに役立つ情報を発信して大活躍しているドクターハッシーこと橋本将吉先生に、普段口にしない食べ物・飲み物とそ