いまアメリカを中心に、ハッシュタグ「#SelfcareSunday（#セルフケアサンデー）」がトレンドになっている。これは、コートニー・カーダシアンからミッシェル・オバマまで、多くのインスタグラム（Instagram）ユーザーの支持を得て広まったものだ。1週間の労働はもはや、その人がオフィスにいる時間に行うものとは限らなくなった。「自分のための時間」を確保するという名の下に仕事との境界線を明確にしたいという気持ちの広がりが