食を変えれば前向きに！ 「なんだかいつも悩んでばかり」「私の人生、全然うまくいかない」というあなた。毎日、どんなものを食べていますか？ 「恋愛や物事がうまくいかない原因の一つに、食べものがある」と、マクロビオティックの第一人者である料理研究家の中美恵先生。 「私たちの体は、日々食べているものによって作られています。ろくにものを食べていなかったり生命力の弱いものばかりを食べていると、体だ